رشد شغلی

۵۷۸ مقاله 

۴.۷

وسواس جبری یا OCD چیست و چگونه با همکار وسواسی رفتار کنیم؟

اختلال وسواس جبری یا OCD چیست؟ ۵ روش برای برخورد با همکار دارای اختلال وسواس جبری چگونه اختلال وسواس جبری را در محیط کار به‌شکل ...

  ۲,۲۵۵  |    ۸ دقیقه 

۴.۸

با این ۲۳ نکته، اولین روز کاری خوبی را پشت سر بگذارید

روز اول مدرسه را به یاد دارید؟ شما نگران سازگارشدن با مدرسه، پیداکردن دوستان جدید و عملکرد خوب در کلاس‌های خود بودید. ۱۰ تا ۱۵ ...

  ۲۲,۵۵۷  |    ۷ دقیقه 

۴.۷

مزایا و معایب کمال گرایی چیست و چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟

کمال گرا کیست؟ انواع کمال گرایی کدامند؟ مزایای کمال گرایی چیست؟ معایب کمال گرایی چیست؟ راه‌های مقابله با کمال گرایی چیست؟ بر‌خلاف همه مزایایی که ...

  ۷,۶۷۸  |    ۱۸ دقیقه 

۴.۰

افزایش قدرت مغز : ۱۳ روش ساده برای بهبود قدرت مغز

تا‌به‌حال چند ساعت برای چرخیدن در اینترنت و دیدن ویدئوهای یوتیوب وقت صرف کرده‌اید؟ اگر شبیه دیگران باشید، به‌احتمال زیاد روزی چند ساعت به صفحه ...

  ۱۴,۰۸۰  |    ۸ دقیقه 

۴.۸

۵ دلیل که همکارانتان شما را جدی نمی‌گیرند

خبر خوب این است که شغلی دارید؛ خبر بد این است که به نظر می‌رسد هیچ‌کس شما و ایده‌هایتان را جدی نمی‌گیرد؛ به‌طوری که احساس ...

  ۴,۶۲۲  |    ۷ دقیقه 

۵.۰

ورزش در محل کار : ۲۰ تمرین برای پشت میز نشین‌ها

فرض کنید که به‌تازگی کار رویایی خود را شروع کرده‌اید و بیش از ۸ ساعت در روز، از پشت میزتان تکان نمی‌خورید تا توانایی‌هایتان را ...

  ۲,۶۷۴  |    ۸ دقیقه 

۴.۰

تئوری هدف گذاری لاک چیست و چطور می‌توان با استفاده از آن هدف گذاری کرد؟

این مطلب، توضیحی کاربردی از تئوری هدف گذاری لاک (Locke’s Goal-Setting Theory) را ارائه می‌دهد که ادوین لاک (Edwin Locke) و گری لاتام (Gary Latham) ...

  ۶,۶۷۷  |    ۳ دقیقه 

۵.۰

تفکر انتقادی چطور باعث موفقیت‌های چشمگیر وارن بافت شده است؟

مهارت‌های تفکر انتقادی برای هر نوع موفقیتی مهم هستند. افراد موفق، متفکرند و خود را با افراد متفکر احاطه می‌کنند. وارن بافت را در نظر ...

  ۱,۹۹۰  |    ۷ دقیقه 

۴.۸

هماهنگی چیست؟ راهنمای جامع ایجاد هماهنگی در سازمان

هماهنگی چیست؟ انواع هماهنگی در سازمان نشانه‌های هماهنگی ضعیف در سازمان نکاتی برای برقراری هماهنگی قوی و مؤثر در سازمان اهمیت هماهنگی در مدیریت تکنیک‌هایی ...

  ۴۶,۲۰۴  |    ۲۶ دقیقه 

۴.۸

شطرنج بازی کردن چگونه می‌تواند به بهبود وضعیت حرفه‌ای شما کمک کند؟

سال‌هاست که متخصصان می‌گویند که بازی شطرنج مزیت‌های بسیاری برای مغز دارد. در واقع، ۱۵۰۰ سال پیش که هندی‌ها برای اولین بار شطرنج را اختراع ...

  ۲,۲۹۴  |    ۴ دقیقه