clear
یا ورود آسـان بـا

چرا یادگیری مادام العمر، برای سلامت، درآمد و زندگی اجتماعی شما مفید است؟

۱۹۳۸

access_time

۱۲ دقیقه

توسعه فردی و یادگیری

در سال 2015، «دوریتا دانیلز» مدرک دیپلم خود را در رشته علوم اجتماعی از دانشگاه Canyons در سانتا کلاریتای کالیفرنیا دریافت کرد. اما دانیلز یک دانش آموز معمولی نیست، او 99 سال دارد. دانیلز درباره فارغ التحصیلی خود گفته است که مدرک خود را به سادگی برای بهبود و ارتقاء خود می خواسته است . 6 سال درس خواندن او در مدرسه ، شاهدی برای اراده او ، تصمیم و تعهد او به یادگیری بود .

تعداد کمی از ما تحصیلات دانشگاهی را در 90 سالگی و یا حتی در اواسط عمر حرفه ای خود دنبال می کنیم ( هرچند آمارهای اخیر نشان می دهد که  تعداد افرادی که مدرک دانشگاهی را در سنین بالاتر دنبال می کنند، رو به افزایش است ). برخی افراد، واقعا هرگز مدرسه را در وهله اول دوست نداشته اند، همچنان تا ساعت ها پشت یک میز تا پایان کلاس نشسته اند یا بخاطر اینکه به نظر می رسیده است که دوره ها غیرکاربردی است متحمل عذاب شده اند. و تقریبا همه ما محدودیت های زمان و منابع مالی داشته ایم - با توجه به وجود کودکانمان، فعالیت های اجتماعی، کار و غیره - که آموزش رسمی اضافی را غیرعملی یا غیرممکن می کند .

همانطور که سن ما بالاتر می رود، یادگیری برای کسب درجات و مدارک و یا حضور در موسسات، دیگر به سادگی امکانپذیر نیست. کتاب ها، دوره های آنلاین، دوره های آموزشی عمومی اینترنتی (MOOC)، برنامه های توسعه حرفه ای ، پادکست ها و سایر منابع دیگر که هرگز فراوان تر و یا در دسترس تر نبوده اند، ایجاد یک عادت یادگیری مادام العمر را آسانتر می سازند. هر روز برای هر یک از ما، فرصتی برای پیگیری توسعه فکری با روش هایی که برای سبک یادگیری ما طراحی شده، ارائه می شود. پس چرا از این فرصت ها بیشتر استفاده نمی کنیم ؟ ما می دانیم که زمان ارزشمند است و در عین حال در می یابیم که ایجاد وقت و فرصت بسیار سخت است .

بار دیگر که  برای به تعویق انداختن یادگیری وسوسه شدید، چند نکته را بخاطر داشته باشید:

1- سرمایه گذاری روی آموزش و یادگیری، یک ضرورت اقتصادی است :

ارتباط بین آموزش رسمی و کسب درآمد در طول زندگی، بخوبی مطالعه شده و قابل توجه است. در سال 2015 کریستوفر تامبورینی، شانگ وان کیم، و آرتور ساکاموتو دریافتند که با کنترل عوامل دیگر، مردان و زنان می توانند به ترتیب انتظار کسب 655000 و 445000 دلار درآمد بیشتر در طول زندگی حرفه ای خود با مدرک کارشناسی نسبت به یک مدرک دیپلم داشته باشند . درآمد با مدرک کارشناسی ارشد بیشتر خواهد بود .

خارج از دانشگاه ها، یادگیری مداوم و توسعه مهارتها برای بقا در شرایط نابسامانی های اقتصادی و تکنولوژیکی ضروری است.

مجله اکونومیست، اخیرا راههایی را تشریح کرده است که در آن چشم انداز حرفه ای ما که به سرعت درحال تغییر است - قدرت مخرب اتوماسیون، افزایش تعداد مشاغل نیازمند تخصص در برنامه نویسی، و ... - مستلزم آنست که کارکنان بطور مستمر روی تسلط بر تکنولوژی ها و مهارت های جدید تمرکز کنند .

در سال 2014 ، گروه CBRE در گزارشی تخمین زده است که 50 درصد مشاغل تا سال 2025 باید باتوجه به نوآوری های تکنولوژیکی کنار گذاشته شوند. حتی اگر این رقم اغراق آمیز باشد، بطور شهودی حقیقت دارد که چشم انداز اقتصادی سال 2017 با سرعت بیشتری نسبت به گذشته در حال تکامل است. موضوعات روز از قبیل هوش مصنوعی، رباتیک و برونسپاری، به تغییرات ثابتی در محیط کار دلالت می کنند . بازبینی این چشم انداز همیشه متغیر، نیازمند یادگیری مستمر و رشد و توسعه شخصی است.

2- یادگیری برای سلامتی مفید است .

مطالعه حتی برای دوره زمانی کوتاه می تواند سطح استرس شما را بطور چشمگیری کاهش دهد. در گزارش اخیر منتشر شده در موسسه عصب شناسی، اشاره شده است در حالیکه فعالیت شناختی نمی تواند بیولوژی آلزایمر را تغییر دهد، فعالیت های یادگیری می تواند در به تاخیر افتادن علائم کمک کند و کیفیت زندگی افراد را حفظ کند. تحقیقات دیگر نشان می دهد که یادگیری استفاده از یک ابزار جدید، می تواند زوال شناختی را بهبود دهد و یادگیری مهارتهای دشوار جدید، در سنین بالاتر با بهبود حافظه همراه است. همچنین درحالیکه رابطه علت و معلولی آن نامشخص است، ارتباط مطالعه شده ای بین طول عمر و آموزش وجود دارد. در مقاله سال 2006 منتشر شده توسط دیوید کاتلر و آدریاناس لراس مونی، یافته ها نشان می دهد که آموزش های بهتر، رفتارهای سالمتری در تقریبا هر سنی به همراه دارد. اگرچه برخی از این رفتارها ممکن است ناشی از  اهمیت دادن به موضوع باشد. تحقیقات آنها نشان می دهد که یک سال آموزش رسمی می تواند بیش از نصف سال به طول عمر یک فرد اضافه کند. شاید دوریتا دانیلز در سال 1999 به مسائل و چیزهایی آگاهی داشت که بسیاری از ما از دست داده ایم.

3- گشوده بودن و کنجکاوی، مزایای عمیق شخصی و حرفه ای دارد :

هرچند مطالعات کمی به این مشاهده اعتبار می بخشد، اما من در تعاملات خود متوجه شده ام که کسانی که خود را وقف یادگیری می کنند و آنهایی که کنجکاوی خود را به نمایش می گذارند، تقریبا همیشه شادتر و اجتماعی تر، و بطور حرفه ای و تخصصی جذاب تر از آنهایی هستند که این خصوصیت را ندارند. برای مثال من دوستی به نام «دانکن » دارم که تقریبا همیشه توسط افرادی که با او در تعامل هستند، تحسین می شود. دلایل بسیاری برای این تحسین وجود دارد، اما عمده ترین آنها کنجکاوی فکری اوست که به سادگی به نمایش می گذارد و توانایی او برای نزدیک شدن، حتی بطور خلاصه، روی موضوعات مورد علاقه دیگران و نیز صحبت کردن عمیق درخصوص موضوعاتی است که بدان ها تسلط دارد .

به بهترین سخنوری که می شناسید فکر کنید. آیا آنها سوالات خوبی پرسیده اند؟ آیا اطلاعات خوبی داشته اند؟ اکنون همکارتان را که شما بیشتر به تیز فهمی و فراست حرفه ای او احترام می گذارید، تصور کنید . آیا به نظر باسواد، روشنفکر، و از لحاظ فکری پرانرژی و فعال است؟ آنها از لحاظ شخصی و حرفه ای کسانی هستند که به نظر می رسد خود را بیشتر وقف یادگیری و رشد کرده اند .

4- ظرفیت و توانایی ما برای یادگیری، سنگ بنای شکوفایی و برانگیختگی انسان است:

ما بطور منحصر بفردی از ظرفیت یادگیری، خلق و پیشرفت فکری برخوردار هستیم. آیا تابحال در یک محل آرام نشسته و یک رمان بزرگ را با یکبار نشستن به پایان برده اید؟ آیا به یاد دارید زمانیکه یک کار دشوار را حل و فصل کرده اید - چه یک مساله ریاضی یا یک دوره زبان خارجی-  احساس تان تحقق پیدا کرده باشد و خود را در حال پیشرفت و دستیابی به موفقیت دریابید ؟ آیا تابحال با گروهی از دوستان یا همکاران برای فهم موضوعات سخت یا ایجاد چیزی جدید کار کرده اید؟

این تجارب می تواند بسیار درخشان باشد و حتی اگر آموزش و توسعه هیچ تاثیری بر سلامتی، رفاه و یا جایگاه اجتماعی نداشته باشد، می تواند بطور کامل بعنوان توضیحی بر اینکه افراد را بسیار ویژه و منحصر بفرد می سازد ، ارزشمند باشد .

دلایل زیادی برای یادگیری مستمر وجود دارد و شواهد نشان می دهد که یادگیری مادام العمر یک ضرورت ساده اقتصادی نیست، بلکه به همان اندازه یک الزام اجتماعی، معنوی و فیزیکی است. ما در عصر فرصت های فراوان برای یادگیری و توسعه زندگی می کنیم. استفاده از این فرصت - حفظ کنجکاوی و انگیزه خود و فروتنی عقلانی - می تواند یکی از با ارزش ترین مشغولیت های زندگی باشد.

منبع: 

HBR.org

ارسال نظر

نویسنده ی کاربوم باشید

کاربوم برای متخصصینی که اهل نوشتن و ترجمه هستند پنل مستقل طراحی کرده است، برای انتشار نوشته هایتان در کاربوم اطلاعات زیر را کامل کنید