انواع هدف کدامند و به چه دسته‌هایی تقسیم می‌شوند؟

به‌طور کلی، اهداف به ۲ دسته‌ کوتاه‌مدت و بلند‌مدت تقسیم می‌شوند. افراد با تجسم اینکه می‌خواهند در ۵ سال آینده در کجا و در حال انجام چه کاری باشند، انواع هدف های بلند‌مدت را طرح‌ریزی می‌کنند؛ سپس با به‌کار‌گرفتن اهداف کوتاه‌مدت، به آن اهداف می‌رسند. در این مطلب با ذکر نمونه‌هایی، با انواع این اهداف آشنا می‌شویم.

اهداف بلند‌مدت چیست؟ 

اهداف بلند‌مدت، برنامه‌هایی را در بر می‌گیرند که برای آینده‌تان (ظرف ۱ سال یا بیشتر) در نظر دارید. به‌طور معمول، اهداف بلند‌مدت دربرگیرنده اهداف مربوط به خانواده، شغل و بازنشستگی هستند. هرکسی با گذر زمان و طی‌ کردن مراحل زندگی،‌ به این اهداف می‌رسد.

نمونه‌هایی از هدف های بلند‌مدت:

  • دریافت مدرک مهندسی مکانیک؛
  • دریافت مدرک کارشناسی‌ارشد؛
  • خریدن خانه؛
  • شرکت در مسابقه دو ماراتن؛
  • تأسیس شرکت؛
  • بازنشسته‌شدن در ۵۰ سالگی.

اهداف کوتاه‌مدت چیست؟

اهداف کوتاه‌مدت، اهدافی هستند که فرد در آینده‌ای نزدیک، به آن‌ها خواهد ‌رسید. این اهداف اغلب، گام‌هایی در مسیر دستیابی به اهداف بلند‌مدت محسوب می‌شوند. این نوع اهداف را اهداف توانمند‌ساز نیز می‌نامند، چون رسیدن به آن‌ها، شما را قادر می‌سازد تا به هدف بزرگ‌تری برسید.

به‌طور معمول، اهداف توانمند‌ساز موضوعاتی را از قبیل تحصیلات، کارهای کوتاه‌مدت یا پروژه‌ها و همچنین تجربیات کاری ارزشمند، در بر می‌گیرند. هرکدام از این موارد اغلب، بخشی از انواع هدف های بلند‌مدتی هستند که فرد برای خودش در نظر گرفته است.

نمونه‌هایی از هدف های کوتاه‌مدت:

  • کاهش وزن ۲کیلویی؛
  • رنگ‌کردن اتاق نشیمن؛
  • گرفتن نمره بالا ۱۷ در زیست‌شناسی؛
  • گرفتن معدل بالاتر در این نیم‌سال؛
  • ساختن یک سکو؛
  • گرفتن شغل تابستانی.

انواع هدف

زیرمجموعه‌های انواع هدف های بلند‌مدت و کوتاه‌مدت

این ۲ مجموعه را می‌توان باز هم تقسیم‌بندی کرد. اهداف بلند‌مدت به ۲ دسته «اهداف مادام‌العمر و غایی» و اهداف کوتاه‌مدت به ۲ دسته «اهداف موقتی و بنیادی» تقسیم می‌شوند.

زیرمجموعه‌های انواع هدف های بلند‌مدت و کوتاه‌مدت

دنیس ویتلی (Denis Waitley) می‌گوید، «دلیل اینکه بیشتر افراد هرگز به اهدافشان نمی‌رسند، این است که آن‌ها را مشخص نمی‌کنند یا به‌طور جدی آن‌ها را باورپذیر و دست‌یافتنی نمی‌دانند. افراد برنده می‌توانند به شما بگویند که مقصدشان کجا است، در طول مسیر چه برنامه‌ای دارند و می‌خواهند همراه با چه کسانی این مسیر را طی کنند.»

شکل سوم - انواع هدف

اهداف بلند‌مدت

اهداف بلند‌مدت - انواع هدف

هدف های مادام‌العمر    

اهداف مادام‌العمر، به اهداف اصلی می‌گویند که می‌خواهید در طول عمر به آن‌ها برسید. بسته به سنتان، ممکن است خیلی دیرتر در زندگی به این اهداف برسید. به‌طور معمول، ۱۰ سال یا بیشتر طول می‌کشد که به این اهداف دست پیدا کنید.

معلم ‌شدن، در بستکبال بازیکن حرفه‌ای‌ شدن، فارغ‌التحصیل ‌شدن از دانشگاه، خریدن خانه یا سپری‌کردن دوران بازنشستگی در فلوریدا، نمونه‌هایی از اهداف مادام‌العمر هستند. انواع هدف های مادام‌العمر، در یکی از دسته‌های شغل و حرفه، تحصیلات، خانواده، امور مالی یا صرفا کسب لذت قرار می‌گیرند. هدف شما می‌تواند این باشد که حسابدار شوید و در کنارش مدرک کارشناسی‌ارشد بگیرید؛ ۴ فرزند داشته باشید؛ ۱۰ میلیون دلار پول جمع کنید یا دور دنیا سفر کنید.

به‌طور معمول، اهداف مادام‌العمر در ابتدا کلی هستند، اما وقتی به‌سوی آن‌ها حرکت می‌کنید، جزئیات بیشتری نمایان می‌شود؛ برای مثال، اگر هدف اصلی شما این است که «معلم» شوید، در ادامه‌ مسیر، هدفتان این می‌شود که «دبیر ریاضی دبیرستان» شوید و وقتی جلوتر می‌روید جزئیات هدفتان مشخص‌تر می‌شود و می‌خواهید «دبیر مثلثات، جبر و احتمال سال‌های بالاتر دبیرستان» شوید. هرچه جلوتر می‌روید، اهدافتان دقیق‌تر خواهند شد.

اهداف مادام‌العمر، اغلب مهم‌ترین و معنادارترین اهداف شما هستند. تنها مسئله‌ای که وجود دارد، این است که زمان زیادی برای رسیدن به این اهداف لازم است؛ در نتیجه، ممکن است نتوانید روی آن ها تمرکز کنید و نگرش مثبتی برای رسیدن به آن‌ها داشته ‌باشید؛ به همین دلیل، داشتن اهداف توانمند‌ساز به شما کمک می‌کند.

هدف های توانمند‌ساز

هدف توانمندساز، نوع خاصی از اهداف کوتاه‌مدت‌تر است که به تحقق اهداف بلندمدت‌تر کمک می‌کند. اهداف توانمندساز، گام‌هایی هستند که کمک می‌کنند تا پیشرفتتان را در مسیر رسیدن به اهداف بلندمدت ارزیابی کنید. هدف توانمند‌ساز می‌تواند برنامه‌ای برای رسیدن به اهداف بلندمدت باشد.

چارلز س. نوبل (Charles C. Noble) می‌گوید: «برای اینکه از شکست‌های کوتاه‌مدت دل‌سرد نشوید، باید اهداف بلندمدت داشته باشید.»

هدف های غایی

از انواع دیگر اهداف بلند‌مدت، اهداف غایی هستند. اهداف غایی، اهدافی کلیدی هستند که باید اول آن‌ها را تحقق ببخشید تا بتوانید به اهداف مادام‌العمر خود دست پیدا کنید. به‌طور معمول، این اهداف ظرف ۱ تا ۱۰ سال تحقق می‌یابند.

برای اینکه به هدف دکترشدن برسید، اهداف غایی شما رفتن به دانشگاه، رفتن به دانشکده پزشکی و تمام ‌کردن دوره انترنی خواهد بود. برای رسیدن به هدف مادام‌العمر سفر به دور دنیا، هدف غایی شما پس‌انداز ‌کردن مقدار مشخصی پول خواهد بود.

آناتول فرانس (Anatole France) می‌گوید: «برای به‌انجام ‌رساندن کارهای بزرگ، نه‌تنها باید بکوشیم، بلکه باید رویاپردازی نیز بکنیم؛ نه‌تنها باید برنامه ریزی کنیم، بلکه باید باور نیز داشته باشیم.»

اهداف کوتاه‌مدت

اهداف کوتاه‌مدت - انواع هدف

هدف های بنیادی

اهداف بنیادی، اهدافی هستند که به‌طور معمول، در کمتر از ۱ سال به آن‌ها دست می‌یابید. این اهداف می‌توانند همان اهداف توانمند‌ساز باشند که باید قبل از تحقق اهداف نهایی به آن‌ها برسید. معمولا، این اهداف برای بهبود شرایط فیزیولوژیک استفاده می‌شوند. اول باید در نیم‌سال بعدی نمره A بیاورید که بتوانید وارد یک کالج خوب شوید و در نهایت بتوانید به دانشکده پزشکی راه یابید.

البته اهداف بنیادی می‌توانند مستقل نیز باشند و هیچ ربطی به هدف غایی یا مادام‌العمر نداشته باشند. تشکیل تیم بسکتبال دبیرستان، آموختن نحوه نواختن ۳ آهنگ با پیانو و پس‌انداز پول برای خرید دستگاه سینمای خانگی، نمونه‌هایی از اهداف بنیادی مستقل هستند.

بنجامین مِیز (Benjamin Mays) می‌گوید: «تراژدی زندگی، نرسیدن به هدف نیست، بلکه نداشتن هدف است.»

هدف های موقتی

به‌طور معمول، اهداف موقتی گام‌هایی در مسیر رسیدن به اهداف بزرگ‌تر هستند. این اهداف عموما، در کمتر از ۱ ماه محقق می‌شوند. باید روزانه، روی این اهداف تمرکز داشته باشید تا مهارت‌های تخصصی خود را بهتر کنید. اهداف موقتی، اغلب می‌توانند اهداف توانمند‌سازی باشند که باید قبل از تحقق اهداف بنیادی به آن‌ها برسید.

برای مثال، «گرفتن نمره ۹۰ در جبر ‌و‌ احتمال در هفته آینده» به شما کمک خواهد کرد که نیم‌سال بعدی برای ورود به یک کالج خوب نمره عالی بگیرید و در ‌نهایت، به دانشکده پزشکی وارد شوید؛ با وجود این، انواع هدف های موقتی نیز مانند اهداف بنیادی، می‌توانند مستقل باشند و هیچ ارتباطی با اهداف مادام‌العمر، غایی یا کوتاه‌مدت نداشته باشند. رنگ‌کردن خانه، تمیز‌کردن زیرزمین یا تمام‌کردن تکلیف مدرسه، نمونه‌هایی از اهداف موقتی مستقل هستند.

هدف های موقتی - انواع هدف

منبع: thepeakperformancecenter.com

۴.۳ ( ۳ امتیاز )
٪۰

شما این جلسه از هدفگذاری را مطالعه کرده‌اید.

برای ثبت این جلسه و مطالعه کامل دوره، وارد شوید.

چگونه هدفگذاری کنیم تا به اهدافمان دست پیدا کنیم؟

جلسه قبلی آموزشی

چطور اهداف SMART تعیین کنیم؟

جلسه بعدی آموزشی

دیدگاه

۰  دیدگاه‌