شطرنج بازی کردن چگونه می‌تواند به بهبود وضعیت حرفه‌ای شما کمک کند؟

سمیه عطایی

سال‌هاست که متخصصان می‌گویند که بازی شطرنج مزیت‌های بسیاری برای مغز دارد. در واقع، ۱۵۰۰ سال پیش که هندی‌ها برای اولین بار شطرنج را اختراع کردند، فقط مختص به افراد بسیار باهوش بود. این بازی علاوه بر بهبود توانایی‌های عددی، حل‌ مسئله و قدرت ذهن، ضریب هوشی (IQ) و هوش هیجانی را نیز بهبود می‌بخشد.

تحقیقی، با مقایسه فعالیت مغزی استادان شطرنج و آماتورها، نشان داد که شیوه استفاده استادان شطرنج از مغز خود، تفاوت زیادی با سایر افراد دارد. این مطالعه تأیید کرد که بازیکنان با‌تجربه شطرنج، قسمتی از مغزشان را فعال می‌کنند که به آنها اجازه می‌دهد تا الگوها را شناسایی و راه‌حل‌ها را از حافظه خود بازیابی کنند. حرفه‌ای‌ها از قشر پیشانی مغزشان استفاده می‌کنند تا نمونه‌هایی از خاطرات قبلی خود بیایند و بر اساس آنها تصمیم گیری کنند؛ در مقابل، آماتورها و افرادی که شطرنج بازی نمی‌کنند، از لوب گیجگاهی میانی مغزشان برای ایجاد خاطرات بلندمدت استفاده می‌کنند.

مزایای شطرنج بازی‌کردن

شطرنج، که به «بازی شاهان» معروف است و حتی بهتر بود که «بازی تاج‌و‌تخت» نامیده می‌شد، فواید غافلگیر‌کننده‌ای دارد. مزایای شطرنج عبارت‌اند از:

اما لیست فواید بازی شطرنج به همین ‌جا ختم نمی‌شود. با وجود اینکه بازی شطرنج تأثیرات واضحی بر سلامتی و هوش دارد، محققان دریافته‌اند که ارتباطاتی بین شطرنج بازی‌کردن و نحوه مدیریت شغل وجود دارد. بنجامین فرانکلین (Benjamin Franklin) زمانی گفته بود که «زندگی مثل شطرنج می‌ماند». یادگیری «نهایت استفاده از منابع موجود» در بازی شطرنج می تواند به شما کمک کند تا نحوه مقابله با موقعیت‌های واقعی زندگی را بیاموزید.

شاید واضح‌ترین راه به‌کارگیری منطق پشت این بازی استراتژیک در زندگی واقعی، از طریق تصمیم‌گیری و هدفگذاری باشد. چگونه؟ همان طور که گری کسپروف (Gary Kasparov)، جوان‌ترین قهرمان شطرنج جهان در سال ۱۹۸۵ میلادی و استاد شطرنج، در کتاب خود، «چگونه زندگی از شطرنج تقلید می‌کند: حرکت‌های درست از تخته شطرنج تا اتاق هیئت رئیسه» (How Life Imitates Chess: Making the Right Moves from the Board to the Boardroom) نوشته است: برای موفق‌شدن در شغلتان به مهارت‌هایی نیاز دارید که می‌توانید آنها را با بازی شطرنج یاد بگیرید و توسعه دهید. استراتژی‌هایی که بازیکن شطرنج از آنها پیروی می‌کند به او کمک می‌کند تا در تصمیم‌گیری استایل شخصی خود را ایجاد کند و موقعیت‌ها و فرصت‌ها را به‌طور مؤثر‌تری ارزیابی کند.

در اصل، کسپروف معتقد است که از طریق این بازی، بازیکن شطرنج می‌تواند شجاعت، جسارت و اراده انجام کارهای لازم را برای سلب روحیه از حریف کسب کند؛ همچنین می‌تواند بیاموزد که چگونه می‌توان حافظه، بینش و تخیل را برای پیشرفت در شغل به کار گرفت.

شغل و حرفه شما مانند بازی شطرنج است

شغل و حرفه شما مانند بازی شطرنج است

اگرچه شغل شما میدان نبرد نیست، همیشه چالش‌هایی برای بهتر‌شدن آن وجود دارد. فکر‌کردن، مثل یک بازیکن شطرنج، می‌تواند به شما کمک کند تا تصمیمات بهتری بگیرید.

کیتی مهنرت (Katie Mehnert) می‌گوید که شما باید شغلتان را مثل یک بازی شطرنج بازی کنید تا بتوانید فرصت‌ها را ایجاد کنید و از آنها به بهترین شکل ممکن بهره ببرید. شاید درک آن برای کسی که با قوانین شطرنج آشنا نیست سخت باشد، اما چون در بازی شطرنج باید حرکت‌های استراتژیک انجام دهید، این سخن منطقی به نظر می‌رسد. نباید بدون حرکت‌های ساختارمند بازی کنید و در نهایت ملکه خود را فدای یک سرباز کنید. او معتقد است که بازی شطرنج به شما یاد می‌دهد که همیشه به حرکت‌های بعدی خود فکر کنید و به این توجه کنید که فرصت‌های امروز چه چیزی برای فردای شما به ارمغان می‌آورد؛ به همین شکل، اگر مانند یک بازیکن شطرنج فکر کنید، می‌توانید از اقدامات احتمالی و «حرکات» لازم در مسیر شغلی خود آگاه شوید که به شما کمک می‌کند تا از لحاظ حرفه‌ای پیشرفت کنید.

جف یوکوم (Jeff Yocom)، بنیان‌گذار مارکویی سرچ (Marquee Search)، بیشتر راجع به توسعه مهارت‌های ریسک‌کردن و ارزیابی ریسک توضیح می‌دهد؛ به عقیده او بدون آن نمی‌توان به‌سمت جلو حرکت کرد. وی معتقد است که هر حرفه‌ای باید از «استراتژی شطرنج» مشخصی پیروی کند تا بتواند رشد حرفه‌ای خود را برنامه‌ریزی و چالش‌ها و فرصت‌های پیش رو را پیش‌بینی کند؛ بنابراین، همچون یک بازیکن شطرنج که قادر است استراتژی‌های جدید را در ذهن خود ابداع کند، شما نیز باید استراتژی خود را مشخص کنید؛ منظور استراتژی‌ای است که به‌اندازه کافی منعطف باشد تا با تغییرات بازار کار تطبیق یابد و شما را به جلو هدایت کند؛ همه اینها به زیرکی حرفه‌ای شما اشاره دارد.

اما شطرنج بازی‌کردن فقط درباره افرادی نیست که شغل و حرفه خود را یافته‌اند؛ برعکس، شطرنج برای جویندگان کار نیز مزیت‌هایی به همراه دارد. اگر در حال حاضر به‌دنبال کار می‌گردید، فلسفه شطرنج بازی‌کردن می‌تواند به درد شما هم بخورد.

لیزا کی مک‌دونالد (Lisa K. McDonald)، رزومه‌نویس و مربی، در این رابطه بیشتر توضیح می‌دهد. او معتقد است که هدف بازی شطرنج کیش‌و‌مات‌کردن حریف نیست، بلکه خود بازی‌کردن و مهم‌تر از آن، انتخاب اولین حرکت است که اهمیت دارد؛ به‌گفته او، این حرکت اول است که بازی حقیقی را مشخص می‌کند؛ وی می‌گوید: «وقتی رزومه خود را می‌نویسید، مصاحبه می‌دهید یا از ارتباطات خود استفاده می‌کنید، بر این حرکت اولیه مهم و ساده تمرکز کنید: چه می‌خواهید؟ اگر بدانید که از شغلتان چه می‌خواهید و راجع به توانایی خود و نحوه رسیدن به آن مطمئن هستید، برای رسیدن به آن شانس فراوانی دارید.»

اگرچه شطرنج بازی‌کردن فعالیت محبوبی است، همه به آن به چشم ابزاری برای پیشرفت شغلی نگاه نمی کنند یا حداقل از مزایای آن آگاهی ندارند؛ اما اگر به‌دنبال بهترین راه برای ورزش‌دادن ذهن و پیشرفت شغلی هستید، شطرنج پاسخ شماست. لازم نیست که مگنوس کارلسون (Magnus Carlsen) بعدی شوید، فقط کافی است که از وقت آزادتان برای کار خلاقانه و سازنده‌ای مثل شطرنج استفاده کنید.

منبع: careeraddict.com

۴.۸ ( ۴ امتیاز )

بخش کارفرما

آگهی استخدام خود را ثبت کنید و منتظر بهترین‌ها باشید

مطالب مرتبط

۴.۷

یوگا در محل کار؛ چگونه یوگا می‌تواند به وضعیت حرفه‌ای شما کمک کند؟

تنش‌های کاری می‌تواند صدمات زیادی را به جسم و روح شما وارد کند. ممکن است بعد از مدتی دچار علائمی مانند کمبود خواب، اضطراب، عدم ...

  ۶۲۵  |    ۳ دقیقه 

۴.۸

برنامه توسعه فردی چگونه وضعیت حرفه‌ای شما را بهبود می‌بخشد؟

برنامه توسعه فردی چیست؟ چرا برنامه توسعه فردی مهم است؟ چگونه یک برنامه توسعه فردی را تهیه کنیم؟ نکاتی برای تهیه‌ی برنامه توسعه فردی برای ...

  ۱,۲۰۲  |    ۵ دقیقه 

۴.۸

چگونه ساختن یک شبکه ارتباطی قابل اعتماد به پیشرفت شغلی شما کمک می کند؟

خانم دوری کلارک (Dorie Clark) یکی از مشاوران شناخته شده در حوزه بازاریابی استراتژی و از سخنران های حرفه ای در شرکت هایی مانند مایکرو ...

  ۳,۷۹۴  |    ۴ دقیقه 

۴.۵

ادغام افقی چیست و چگونه به افزایش قدرت در بازار کمک می کند؟

ادغام افقی یا یکپارچه‌سازی افقی (Horizontal Integration) هنگامی اتفاق می‌افتد که شرکت‌های جداگانه در یک صنعت یا صنعت مشابه با هم ترکیب می‌شوند و یک ...

  ۱,۱۱۲  |    ۵ دقیقه 

دیدگاه

۰  دیدگاه‌