همسر اداری کیست؟ ۱۲ نشانه که می‌گوید شما همسر اداری دارید

شکوه قنبری

اگر بیش‌تر ساعات هفته را در محل کار می‌گذرانید، احتمالا روابط دوستانه‌ی جدی‌ای برقرار کرده‌اید. ممکن است برخی از شما یک همسر اداری پیدا کرده‌باشید. در واقع، بیش از ۵۰٪ زنانی که توسط سیپلی‌هایرد (Simply Hired) ارزیابی شده‌اند، گفته‌اند که یک همکار بسیار نزدیک و عزیز دارند که آن‌ها را «همسر اداری» می‌نامند. اما مفهوم همسر اداری چیست و آیا داشتن آن می‌تواند در رسیدن به اهداف حرفه‌ای (و شخصی) به شما کمک کند؟ در ادامه به این سؤالات خواهیم ‌پرداخت.

همسر اداری دقیقا به چه معناست؟

«هیچ راهنمای مشخصی وجود ندارد.» دکتر کلویی (Dr. Chole) مشاور WH، روان‌شناس ساکن شهر نیویورک و نویسنده‌ی کتاب ۱۰ دستورالعمل دوست‌یابی (10 Commandments of Dating) پاسخ می‌دهد «این اصطلاح معمولا به یک هم‌کار از جنس مخالف  اطلاق می‌شود. همسر اداری کسی است که می‌توانید به او اعتماد کنید، همواره حامی شماست و رابطه‌ی صمیمانه‌ای با یکدیگر دارید.»

بسیاری از افراد مشهور عملکرد درخشانی دارند و شما قادر به درک میزان صمیمیت این زوج‌ها نخواهید بود. با وجود ساعات کاری طولانی، ممکن است بخواهید زمان‌های استراحتتان را با همسر‌ اداری‌ خود در دفتر کار یا بیرون از آن به صرف قهوه و گفت‌وگویی شاد بگذرانید. به طور معمول، هیچ‌چیز بیش از حد جالب‌توجه، جنجالی یا حتی عاشقانه نیست.

همسر اداری دقیقا چه نقشی را ایفا می‌کند؟

چاد مک براید (Chad McBride)، رئیس گروه مطالعات ارتباطات در دانشگاه کریتون (Creighton) که به مطالعه‌ی روابط میان همسران اداری مشغول است، توضیح می‌دهد که «در بیش‌تر مواقع همسر اداری کسی است که می‌توانید درباره‌ی موارد گوناگون، از جمله مسائل حرفه‌ای و شخصی، به او تکیه کنید و به این ترتیب او نقش شخصی معتمد را ایفا خواهد کرد.»

لیندا یانگ (Linda Young)، روان‌شناس، پیش‌تر گفته بود:

این شخص معتمد و مشاور اختصاصی شما در محل کار است؛ کسی که می‌توانید با او بخندید یا استرس داشته‌باشید، با هم به مباحث سیاسی بپردازید و صادقانه درمورد یکدیگر نظر بدهید.

اگر فکر می‌کنید که همسر اداری بسیار شبیه به همسر واقعی شماست، اشتباه نمی‌کنید. مک براید می‌گوید «همسر اداری مانند همسر واقعی از شما حمایت و به‌خوبی کمکتان می‌کند؛ هم‌چنین، در صورتی که نیاز داشته‌باشید کسی شما را به چالش بکشد، این کار را انجام می‌دهد و پیگیر انجام وظایفتان در محل کار است.» این‌ها مواردی هستند که به شما کمک می‌کنند که نه‌تنها به کارمندی نمونه بدل شوید، بلکه فرد بهتری برای جامعه‌ی اطراف خود باشید.

آیا داشتن همسر اداری سودمند خواهد بود؟

آیا داشتن همسر اداری سودمند خواهد بود؟

پژوهش‌ها درمورد این موضوع سودمند بودن آن را تأیید می‌کنند. نظرسنجی سیمپلی‌هایرد و مطالعات چاد براید، اهمیت وجود شخص معتمدی را که در فشارهای کاری با شما همراهی کند، تأیید می‌کنند. مک براید می‌گوید «داشتن این راه خروجی برای حفظ زندگی عاطفی سالم و تعادل کار و زندگی ضروری است.»

علاوه بر این، برخلاف شریک عاطفی واقعی شما، همسر اداری از روش و میزان کارتان به‌خوبی آگاه است و می‌تواند در پردازش بهتر مسائل شغلی به شما کمک کند. مزایای همسر اداری چیست؟ براید می‌گوید «شما احتمالا در طی ساعات کاری خود کم‌تر احساس نگرانی و خستگی می‌کنید و این می‌تواند به سلامت روان و روابط شما کمک کند.»

هم‌چنین احساس حمایت اضافی در محیط کار می‌تواند در پیشبرد کارهایتان به شما کمک کند. تحقیق منتشرشده‌ای در Harvard Business Review) HBR) نشان می‌دهد که داشتن دوستان، به‌ویژه دوستان صمیمی در محل کار، عملکرد شما را بهبود می‌بخشد؛ بنابراین، می‌توانید از همسر اداری خود بابت پیشرفت‌های خود در کار قدردانی کنید.

آیا داشتن همسر اداری تأثیرات منفی دارد؟

مطالعات HBR نشان می‌دهند که روابط دوستانه‌ی نزدیک در محل کار، در صورتی که گفت‌وگوها از نظر احساسی خسته‌کننده باشند، می‌تواند تأثیرات مخربی بر میزان بهره وری شما بگذارد.

با همسر اداری خود درمورد چه مسائلی بیش‌تر صحبت می‌کنید؟

تمام مسائل آزاردهنده‌ای که در مطب به وجود می‌آیند، مانند رؤسایمان، زندگی شخصی و به‌ویژه رابطه‌ی عاطفی من. این گفت‌وگوها بسیار مفید هستند.

به عنوان مثال، اگر همسر اداری شما پیوسته درمورد یک موضوع بحث کند یا از آن دسته از همکارانتان که رابطه‌ی مثبتی با آن‌ها دارید، بدگویی کند، به‌تدریج از نظر روحی فرسوده می‌شوید و کارکردن در آن محیط به رنجی بزرگ بدل می‌شود. واضح است که در این موقعیت هیچ نفعی برای شما وجود ندارد.

اگر شریک زندگی‌ام در رابطه با همسر اداری من احساس ناامنی کند، باید چه کنم؟

این یک درگیری واقعی است، به‌ویژه اگر شریک زندگی شما فردی است که دوست دارد برای حل مشکلاتتان تلاش کند (غالبا مردان!). دکتر کلویی می‌گوید «ممکن است ایده‌ی خوبی باشد که هنگام گفت‌وگو با شریک زندگی خود اصطلاح دیگری مانند «کمک شغلی» را به ‌کار ببرید که مفهوم را منتقل می‌کند، اما به هیچ مورد احساسی و رمانتیکی اشاره ندارد. او همچنین توضیح می‌دهد که «حتی نسبت دادن عشق افلاطونی به همسر اداری می‌تواند به طور بالقوه مشکلاتی را برای رابطه‌ی شما به‌وجود آورد.»

برای مقابله با هرگونه حسادت شریک عاطفی خود درمورد همسر اداری و هرآن‌چه هر دو درمورد آن بحث می‌کنید، با آن‌ها صادق باشید (هیچ رازی، هرگز!). دکتر کلویی می‌گوید «ترتیب دادن نوعی ملاقات، به گونه‌ای که اجازه دهد این دو شخصا با یکدیگر ملاقات کنند، بسیار مفید خواهد بود، زیرا افراد در ملاقات‌های حضوری احساس راحتی و صمیمیت بیش‌تری دارند. اگر شریک زندگی شما هم‌چنان ابراز نگرانی می‌کند یا با همسر اداری شما به برخورد عجیبی می‌کند، خودتان را جای او بگذارید و به این فکر کنید که اگر او همسر اداری داشته‌باشد، شما چه احساسی خواهید داشت.»

از شریک زندگی خود قدردانی کنید که به جای شتاب کردن برای دفاع از خود، با شما روراست است. شما می‌خواهید نگرانی‌هایش را درک کنید، حتی اگر با او موافق نباشید؛ بنابراین، بپرسید که چه کاری می‌توانید برای او انجام دهید تا احساس راحتی خاطر داشته‌باشد و این را مدنظر قرار دهید که غالبا آن‌چه همکاران را به هم نزدیک می‌کند، کار کردن به ‌طور هم‌زمان روی پروژه‌هاست.

بنابراین، دکتر کلویی پیشنهاد می‌کند «با شریک زندگی خود درمورد کار کردن روی پروژه‌ای مشترک، مانند آشپزی کردن از روی دستورالعملی جدید در هر هفته به مدت ۶ ماه، صحبت کنید.» این کار به او یادآوری می‌کند که همکاری با همسر اداری با رابطه‌ی عاطفی‌ای که میان شما در جریان است، تفاوت بسیاری دارد و مواردی وجود دارند که ارتباط شما را از سایر روابطتان مستثنا می‌کنند. اگر شریک زندگی شما هنوز درمورد کلیت ماجرا احساس ناراحتی می‌کند یا مانعی برای انجام وظایف شغلی شماست، بهتر است برای حل مشکلتان با یک متخصص مشورت کنید.

در صورتی که نوع صمیمیت میان شما و همسر اداری‌تان فراتر رَوَد، باید چه کنید؟

در صورتی که نوع صمیمیت میان شما و همسر اداری‌تان فراتر رَوَد، باید چه کنید؟

همان‌ طور که در کُمِدی‌های مربوط به محیط کار به‌ تصویر کشیده‌ می‌شود، امکان شکل‌گیری روابط عاشقانه بین همسران اداری کاملا وجود دارد. در واقع، طی نظرسنجی Vault در سال ۲۰۱۹، ۵۸٪ کارمندان روابط عاشقانه در محیط کار را تجربه‌ کرده‌اند، اما خوب یا بد بودن این موضوع کاملا به شرایط شما بستگی دارد.

درمورد برقراری رابطه‌ی عاشقانه با همکاران مجردی که همسر اداری شما هستند، نباید شتاب کنید و ضروری است که تابع سیاست‌های سازمانتان باشید، به‌خصوص اگر یکی از شما در موقعیت شغلی بالاتری قرار داشته‌باشد. ممکن است لازم باشد که قبل از ادامه‌ی کار موضوع را با بخش منابع انسانی، سرپرست یا مدیرتان در میان بگذارید.

حال، اگر همسر اداری‌تان به‌ شما ابراز علاقه کند، در صورتی که شما احساسات متقابلی ندارید، دکتر کلویی پیشنهاد می‌‌کند که بهتر است با دلسوزی و صداقت با یکدیگر گفت‌و‌گو کنید و به همکاری‌تان با هم ادامه دهید تا دوستی شما (امیدوارم) به حالت عادی برگردد. در پایان روز، شما یک همسر اداری می‌خواهید که ساعات کاری در اداره را برایتان لذت‌بخش‌تر کند. این‌که آیا این رابطه فقط به خنده یا اشک منتهی شود یا سبب شود که قلب و روحتان را با او تقسیم کنید، فقط به خود شما بستگی دارد.

مک براید می‌گوید «از طریق گفت‌وگو با افراد مناسب، می‌توانید از وقوع مشکلاتی که موقعیت شغلی شما را به‌خطر می‌اندازند، جلوگیری کنید.» حواشی شروع می‌شوند و شایعات به‌سرعت پخش خواهند شد؛ بنابراین، پیش از این‌که «مشکل» به‌واقع مسئله‌ساز شود، مانع بروز آن شوید.

۱۲ مورد که نشان می‌دهند شما همسر اداری دارید

آیا همکارتان به دوست صمیمی شما بدل شده‌است؟ شاید در محیط کار دائما کنار هم باشید یا هر شب برای کارهای روز بعد برنامه ریزی کنید. هرچه باشد، اگر در محل کار خود با کسی رابطه‌ی نزدیک داشته‌باشید، این احتمال وجود دارد که همسر اداری یکدیگر باشید.

اما اجازه ندهید شریک واقعی‌تان، که صبورانه در خانه منتظر شماست، وحشت کند. چراکه شما با همسر اداری خود فقط رابطه‌ی کاری قوی‌ای دارید و از یکدیگر در محیط کار مراقبت می‌کنید. در واقع، شما معمولا تمام وقت خود را با هم می‌گذرانید، به طور کارآمد و مؤثری با یکدیگر فعالیت می‌کنید و در حضور هم احساس بهتری برای کار کردن دارید، خواه این موضوع را درک کنید، خواه نکنید.

٪۷۱/۵ از بریتانیایی‌ها تصور می‌کنند که بسیاری از افراد در محیط کار خود همسر دارند، بدون این‌که اطلاع دقیقی از آمار داشته‌باشند. اما چگونه می‌توانید متوجه شوید که همسر اداری دارید یا این امر چه مزایایی برای شما دارد؟ اگر موارد زیر برای شما آشنا به نظر می‌رسند، احتمال این‌که همسر اداری داشته‌باشید، وجود دارد.

۱. آن‌ها بزرگ‌ترین طرفدار شما هستند

از هر ۳ نفر، ۱ نفر (۳۶/۵٪) معتقد است که حمایت و راهنمایی بزرگ‌ترین مزایای داشتن رابطه‌ی نزدیک با همکار است. این شخص در تمام جلسات مهم، ارائه‌ها یا بررسی سالانه با شما همراه است و انجام وظایفتان را راحت‌تر می‌کند. حتی زمانی که در محل کار روزها و لحظات سختی را سپری می‌کنید، آن‌ها هنوز برای تشویق و دل‌گرمی شما حاضرند. این نوع حمایت عاطفی هم برای بهره‌وری و هم برای لذت واقعی شما از کارتان بسیار مفید است.

۲. آن‌ها راهنمایی‌های لازم را به شما ارائه می‌دهند

از دیگر مزایای داشتن همسر اداری، به‌گفته‌ی ۱/۱۶٪ از کارکنان، ارائه‌ی مشاوره و راهنمایی است. شما همیشه می‌توانید در مواقع بحرانی به شریک اداری خود مراجعه کنید و از دیدگاه و نظر او باخبر شوید، حتی اگر این چیزی نباشد که می‌خواستید بشنوید. اگرچه احتمالا برای شنیدن نظرات شریک واقعی خود به او نیز مراجعه خواهید کرد، ممکن است همسر اداری شما درک بیش‌تری از وضعیت شما داشته‌باشد، چراکه تجربیات بیش‌تری دارد.

۳. آن‌ها مشتاق شنیدن صحبت‌های شما هستند

آن‌ها مشتاق شنیدن صحبت‌های شما هستند- همسر اداری

٪۱۳ بریتانیایی‌ها معتقدند که داشتن کسی که بتوان نگرانی‌های محیط کار را با او در میان گذاشت، یکی از بزرگ‌ترین مزایای داشتن همسر اداری است. به دلیل ارتباط نزدیک و اعتماد میان شما، می‌توانید تضمین کنید که شریک شغلی شما کوچک‌ترین چیزی درباره‌ی مشکلاتتان به سایرین نخواهد گفت؛ به‌علاوه تا زمانی که توجه خود را به آن‌ها نشان ندهید، توجه آن‌ها را جلب نمی‌کنید.

۴. می‌توانید آن‌ها را دوست معتمد خود بدانید

٪۸/۴ انگلیسی‌ها معتقدند که مزیت داشتن یک دوست نزدیک در محل کار به این خاطر است که آن‌ها به معنای واقعی همراه شما هستند. این موضوع که گاهی زندگی شغلی شما می‌تواند به زندگی و روابط شخصی شما نیز سرایت کند، واقعیتی کاملا شناخته‌شده ‌است؛ در نتیجه، داشتن شخصی معتمد در محل کار بسیار مهم و حیاتی است. خواه همسر اداری شما همان همکارتان در میز کناری باشد و خواه در اتاق‌های جداگانه مشغول ‌به ‌کار باشید، می‌توانید همین اطلاعات را به جای نوشتن ایمیلی مفصل، فقط با یک نگاه منتقل کنید؛ آن‌ها شما را به‌راحتی درک می‌کنند.

۵. وقتی آن‌ها به مرخصی می‌روند، کمی احساس گم شدن می‌کنید

طبق نظر ۱/۶٪ بریتانیایی‌ها همسر اداری به طور کلی باعث نشاط شما در ساعات کاری‌تان می‌شود. بنابراین، وقتی آن‌ها به تعطیلات طولانی‌مدت می‌روند، احساس می‌کنید که در محیط کارتان بدون آن‌ها کمی گم شده‌اید. حالا می‌خواهید عکس آن گربه‌ی بامزه را به چه کسی نشان دهید؟!

۶. آن‌ها همیشه آماده‌اند تا شما را به نوشیدن چای و قهوه مهمان کنند

در حالی که در بسیاری از محیط‌های کاری چای یا قهوه موجود است، همسر اداری شما همیشه آماده‌ است که شما را به یک نوشیدنی دل‌چسب دعوت کند؛ خواه حواسش به خالی شدن ماگ یا لیوان شما باشد و خواه برای تهیه‌ی چای یا قهوه از جایشان بلند شود، حتما مطمئن می‌شود که به خودتان کمی استراحت داده‌باشید و البته شما نیز متقابلا همان کار را برای او انجام خواهید داد.

۷. لوازم موردنیاز خود را در محل کار به یکدیگر هدیه می‌دهید

میز کار شما و هرآن‌چه روی آن است تا حدی شخصیت شما را نشان می‌دهد. در حالی که کارهای اداری، جامدادی رومیزی و انتخاب میان‌وعده‌های بعدازظهر امری عادی است، احتمالا همسر اداری‌تان برخی از لوازم‌التحریر روی میز شما را تهیه کرده‌است تا مطمئن شود که انگیزه خود را حفظ می‌کنید. برخی از موارد موردعلاقه‌ی ما شامل لیوان شخصی، پد ماوس، توپ‌‌های ضداسترس، گل‌وگیاه ویژه‌ی میز تحریر یا لوازم‌التحریر است.

۸. آن‌ها بزرگ‌ترین منتقد شما هستند

برخی اوقات، فقط به همکاری احتیاج دارید که واقعیت مسائل کاری را به طور مستقیم به شما بگوید؛ از این گذشته، اگر همکارانتان دائما مراقب باشند که آزار نبینید یا همواره تلاش کنند تا احساساتتان جریحه‌دار نشود، شما هرگز نکات جدید را یاد نمی‌گیرید و در کارتان پیشرفت نمی‌کنید.

همسر اداری شما از این نکته آگاه است و از آن‌جایی که شما را خیلی خوب می‌شناسد، به طور بی‌رحمانه‌ای با شما صادق خواهد بود؛ اما این ایرادی ندارد، زیرا شما نیز به‌خوبی می‌دانید که او منافع شما را در نظر می‌گیرد و فقط در جهت پیشرفت شما نقدتان می‌کند؛ به‌علاوه، این رفتار باید متقابل و دوطرفه باشد.

۹. هر روز با آن‌ها برای صرف ناهار برنامه دارید

در حالی که شما به دنبال یک زمان مشخص برای وعد‌ه‌ی ناهار نیستید، همواره با همسر اداری‌ خود برای صرف ناهار برنامه می‌چینید. ممکن است او لزوما تنها نباشد، اما به طور قطع شما هرگز پشت میزتان به‌تنهایی غذا نخواهید خورد.

۱۰. به طور اتفاقی لباس‌های متناسب با هم می‌پوشید

واقعیت این است که هرچه زمان بیش‌تری را با شخصی بگذرانید، ممکن است در نهایت شبیه به او شوید. قرار نیست هر روز اتفاق بیفتد، اما احتمال زیادی دارد که شما و همسر اداری‌تان در زمان ناخوشایند بودن شرایط کاری یا مواقع دیگر، از طرح یا رنگی مشابه در پوشش خود استفاده کنید.

۱۱. شوخی‌های ویژه‌ی خودتان را دارید

شوخی‌های ویژه‌ی خودتان را دارید- همسر اداری

به دلیل دوستی نزدیک با همسر اداری‌تان، قطعا شوخی‌های ویژه‌ی بسیاری دارید. مانند شوخی‌‌هایی که با شریک زندگی‌تان یا دوستانتان در خارج از محیط کار دارید. مهم این است که از محیط کار خود لذت ببرید و این شوخی‌ها بتواند فضای کاری را برایتان دل‌پذیر کند.

۱۲. با همسر اداری خود زیاد بحث می‌کنید

مانند هر زن و شوهر متأهل عادی‌ای، شما هم در تمام طول روز کاری با یکدیگر مشاجره و اختلاف خواهید داشت. در پایان روز، این بدان معنی است که شما در واقع از یکدیگر مراقبت می‌کنید، درست است؟ با این حال، تلاش کنید تا جایی که می‌توانید اختلافاتتان را متوقف کنید. این ممکن است برای شما و شریک شغلی‌تان تا حدی سرگرم‌کننده به نظر برسد، اما مشاجره‌ی طولانی‌مدت ممکن است سایر همکارانتان را آزار دهد و هماهنگی تیم را پایین بیاورد.

آیا ‌همسر اداری دارید؟

اگر هریک از این موارد راجع به شما و همکارتان صدق کند، به احتمال زیاد شما همسر اداری یکدیگر هستید. این موضوع می‌تواند به افزایش بهره‌وری شغلی، انگیزه و پیشرفت شما در کار کمک کند. هم‌چنین، ممکن است داشتن یک شریک مسیر توسعه‌ی شغلی شما را با مشکلاتی همراه سازد. از آن‌جایی که این صمیمیت فقط مختص به محل کار است، مطمئن شوید که دوستی خود را در سطح حرفه‌ای نگه داشته‌اید.

اگر به حدومرزهای حرفه‌ای این رابطه پایبند نباشید، با چالش‌های بسیاری مواجه خواهید شد، ضمن این‌که باعث می‌شوید همکارانتان احساس ناراحتی کنند، از اهداف شغلی خود منحرف شوند؛ حتی اجازه می‌دهید که رابطه‌ی میان شما عاشقانه شود و این برای مسیر شغلی شما ایدئال نیست.

داشتن همسر اداری مزایای بسیاری دارد و در نهایت باعث می‌شود که در محیط کار احساس راحتی بیش‌تری داشته‌باشید. فقط مطمئن شوید که به قوانین پایبند هستید و در انتها به اهداف حرفه‌ای خود دست خواهید یافت.

منبع:
womenshealthmag.com
cv-library.co.uk

۴.۸ ( ۴ امتیاز )

بخش کارفرما

آگهی استخدام خود را ثبت کنید و منتظر بهترین‌ها باشید

مطالب مرتبط

۵.۰

۱۰ نشانه که می‌گوید سازمان شما به نرم‌افزار ATS نیاز دارد

لیستی کوتاه از مهم‌ترین ابزارهای کسب‌وکار خود را در نظر بگیرید و این سوال مهم را از خود بپرسید که «ترجیح می‌دادید کدام یک را ...

  ۴۱۴  |    ۱۴ دقیقه 

۴.۰

مشاور شغلی کیست؟ ۵ موقعیت که در آن‌ها به مشاور شغلی نیاز دارید

مشاور شغلی کیست؟ مشاور شغلی چه کاری انجام می‌دهد؟ چگونه مشاور شغلی پیدا کنیم؟ مشاور شغلی فردی متخصص در پیشرفت شغلی است که به افراد ...

  ۳۴۵  |    ۶ دقیقه 

۴.۵

علائم کمبود اعتماد به نفس: ۲۹ نشانه که می‌گویند اعتماد به نفس پایینی دارید

بسیاری از افراد نمی‌دانند که علائم کمبود اعتماد به نفس چیست؛ برخی اوقات احساس می‌کنند که اعتمادبه‌نفس بالایی دارند و در موارد دیگری کمبود اعتمادبه‌نفس ...

  ۱,۶۴۶  |    ۸ دقیقه 

۴.۶

۱۲ نشانه‌ای که به شما می‌گویند مصاحبه ناموفقی داشته‌اید

همه ما مصاحبه‌های ناموفق داشته‌ایم؛ در این شرایط، به‌آسانی آشفته می‌شویم و شانسمان را برای رسیدن به شغل جدید از دست می‌دهیم. اما در برخی ...

  ۹۷۳  |    ۵ دقیقه 

دیدگاه

۰  دیدگاه‌