۷ بازی فکری برای ارتقای مهارتهای شغلی و حرفهای
موفقیت شغلی نیازمند آموزش و توسعهی مداوم است. در حالی که آموزشهای سنتی به طور معمول شامل کنفرانس، دورههای آموزشی و برنامههای صدور گواهینامه هستند، روشهای دیگری نیز وجود دارند که میتوانید به وسیلهی آنها مهارتهای مهمی را پرورش دهید. بازیهای فکری یکی از صدها راهی است که به شما کمک میکنند تا مهارتهای شغلی خود را ارتقا دهید. این بازیها روش سرگرمکنندهای برای افزایش مهارت حل مسئله، برنامه ریزی، چندبعدی بودن و الگوشناسی هستند.
در این مطلب، بهترین بازیهای فکریای را که میتوانید برای بهبود مهارتهای حرفهای خود از آنها استفاده کنید، شرح میدهیم. یک یا چند مورد از این بازیها را دنبال کنید تا مهارتهای شغلی خود را افزایش دهید.
۱. جدول کلمات متقاطع
جدول کلمات متقاطع مهارتهای کلامی شما را افزایش میدهد و به شما این امکان را میدهد که سرنخهای منحصربهفرد را به کلمات متصل کنید. اگر به تکمیل جدول کلمات متقاطع ادامه دهید، زمان پاسخگویی و دقت شما بهبود مییابد. مهم است که به طور منظم تعداد جدولهایی را که برای آزمایش خودتان تکمیل میکنید، افزایش دهید.
۲. سودوکو
سودوکو یک معمای منطقی است که از اعداد استفاده میکند و شما را مجبور میکند که برای تکمیل معما الگوهایی را شناسایی کنید. این روشی عالی برای ورزشدادن ذهن شما و بهبود مهارتهای منطق، تجزیهوتحلیل و الگوشناسی است؛ همچنین، سودوکو شما را تشویق میکند که با منطقِ ریاضی فکر کنید؛ این مهارت بسیار مهمی است.
۳. پازل
پازل از تواناییهای حافظه کوتاهمدت شما استفاده میکند تا قطعات پازل را با شکلهای مختلف در کنار هم قرار دهد و تصویری را خَلق کند. برای تکمیل این پازلها باید یک سری مراحل، از جمله رنگ، شکل و تشخیص اشیا را طی کنید.
پازلها به افزایش تمرکز شما کمک میکنند. برای چیدن پازل باید شکلهای متفاوت را نسبت به یکدیگر مشخص کنید. برای کنار هم قراردادن هر قطعه از پازل، باید مهارت توجه به جزئیات خود را تقویت کنید. چیدن پازل توجه کامل شما را میطلبد.
۴. شطرنج
شطرنج ضمن افزایش خلاقیت، مغز شما را نیز تحریک میکند. در حالی که بسیاری از پازلها، مانند جدول کلمات متقاطع و سودوکو، از سمت چپ مغز شما که بخش منطق است، استفاده میکنند.
شطرنجِ فعالانه سمت راست مغز را که مسئول مهارتهای خلاقیت است، به چالش میکشد. شطرنج مهارت حل مسئله را نیز بهبود میبخشد، زیرا باید برای سناریوهای همیشهمتغیر راهحلی در نظر داشتهباشید.
وقتی برای اولین بار شطرنج بازی میکنید، حرکات مختلفی را که هر مهره میتواند انجام دهد، به خاطر میسپارید و به آن تکیه میکنید. با افزایش مهارتهایتان، از استراتژیهای برنامهریزیشدهی قبلی دست میکشید و به سمت تفکر منطقی و فعال حرکت میکنید.
۵. بُردگیم
انواع بازیهای بُردگیم وجود دارند که میتوانند مهارتهای تفکر انتقادی و حل مسئله را بهبود بخشند. وقتی با دیگران بازی میکنید، میتوانید مهارتهای ارتباطی و تیمی خود را نیز ارتقا دهید. بسیاری از بازیهای بُردگیم به شما این امکان را میدهند که از منطق خود برای حل چالشهای چندمرحلهای استفاده کنید.
۶. بازیهای کامپیوتری
بسیاری از بازیهای کامپیوتری با طرح چالشهای مختلف، مهارت حل مسئله و واکنش سریع را افزایش میدهند. بازیهای کامپیوتری به افزایش مهارتهای چندبعدی نیز کمک میکنند، زیرا شما باید کارهای جزئی و کوچکی را برای رسیدن به هدف بزرگتر انجام دهید و تمرکز خود را از دست ندهید.
حرکتهای سریع بسیاری از بازیهای ویدئویی و کامپیوتری سبب میشوند تا بازیکنان تفکر انتقادی خود را بهبود بخشند و بتوانند بهسرعت تصمیم بگیرند.
۷. بازیهای لیست
بازیهای لیست چالشهایی هستند که در آنها ایدههایی را بر اساس یک مفهوم مطرح میکنید. برای موفقیت در بازی باید هر مورد از لیست را به یاد بیاورید، که این موضوع سبب افزایش توانایی تمرکز شما خواهد شد.
برای مثال، شما از اقلام مواد غذایی لیستی تهیه میکنید و از شیر شروع میکنید. نفر بعدی باید شیر را تکرار کند و نان را اضافه کند، سپس نفر بعدی شیر، نان و یک کالای جدید را لیست میکند و بازی به این ترتیب پیش میرود.
هنگام تهیهی لیستهای جدید و منحصربهفرد، از خلاقیت خود برای نامگذاری موارد مختلفی که مربوط به ایده کلی هستند، استفاده خواهید کرد. با افزودن قوانینی مانند «فقط استفاده از مواردی که با همان حرف شروع میشوند»، میتوانید بازی را دشوارتر و جذابتر کنید.
نکاتی برای استفاده از بازیهای فکری به منظور پیشرفت شغلی
برای اطمینان از اینکه در حین انجام بازیهای فکری، مهارتهای حرفهای خود را با موفقیت بهبود میدهید، باید این نکات را رعایت کنید:
• بازی را تغییر دهید: برای بهچالشکشیدن مهارتهای ذهنی خود، بهتر است بازی را کمی تغییر دهید. تغییر نوع بازی باعث میشود که شما با چالشهای جدید سازگار شوید. اگر با گذشت زمان بازی برایتان آسانتر شد، باید چالش جدیدی پیدا کنید.
• هر روز یک بازی را انجام دهید: بازیکردن مداوم به شما کمک میکند تا در مهارتهای خود غرق شوید. سعی کنید حداقل ۱۵ دقیقه در روز یک بازی را انجام دهید تا مطمئن شوید که دانش خود را افزایش میدهید.
• پیشرفت خود را به صورت فعال بررسی کنید: بررسی پیشرفت مهارت بسیار مفید است. مدتزمانی را که به تکمیل جدول کلمات متقاطع یا سودوکو اختصاص میدهید، بررسی کنید و سپس پیشرفت خود را بررسی کنید. بررسی پیشرفتتان باعث میشود که انگیزه شما برای ادامهی تمرین افزایش یابد.
با انجام بازیهای فکری میتوانید خلاقیت یا مهارت تفکر انتقادی خود را افزایش دهید. بازیهای ذهنی توانایی شناختی مغز را به چالش میکشند و در عین حال، آن را تقویت میکنند. میتوانید تواناییهای حافظه کوتاهمدت و بلندمدت، مهارت مدیریت زمان، حل مسئله و چندبعدی بودن را افزایش دهید؛ همهی اینها در حالی است که بازیهای اجتماعی و سرگرمکنندهای را نیز انجام میدهید.
۱۰ مورد از مهمترین مهارت های شغلی مورد نیاز سال ۲۰۲۰
در اینفو گراف زیر با ۱۰ مهارت بسیار مهم مورد نیاز برای سال ۲۰۲۰ آشنا می شوید.
منبع: indeed.com
دیدگاه