با این ۷ روش ساده، استعدادهای پنهان خود را پیدا کنید

فهیمه حاجی‌آبادی

اغلب، کشف استعدادهای پنهان کار بسیار دشواری است. پس از سال‌ها تمرکز برمهارت یا شغلی خاص، خواه مهندسی کامپیوتر باشد و خواه بازاریابی در شبکه‌های اجتماعی، استعداد ذاتی خود را برای نوشتن، هنرهای آشپزی یا موسیقی فراموش کرده‌اید. شما تنها کسی نیستید که احساس می‌کند استعداد خود را کنار گذاشته است.

بسیاری از افراد دارای نقاط قوت خاصی هستند که به‌دلیل درگیری بیش‌ازحد برای مخارج و دچار‌شدن به روزمرگی، پرورش نمی‌یابند. این امر می‌تواند ناامیدکننده باشد، زیرا بسیاری از متخصصان احساس می‌کنند که در زندگی هدف واقعی ندارند و باعث می‌شود که بسیاری از کارمندان رضایت شغلی نداشته باشند و از انتخاب شغل خود ناامید شوند.

پس از گذشت ۳ دهه از رکود اقتصادی، امروزه نسل جدیدتر در مشاغل استخدام می‌شوند. بر اساس گزارش لینکدین (LinkedIn) در سال ۲۰۱۶، ۴۸٪ از افراد ۵۱ ساله یا بالاتر نشان دادند که کارشان را نسبت به حقوق و موقعیت‌ها اولویت‌بندی می‌کنند و پس از آنها، ۳۸٪ از دهه شصتی‌ها و ۳۰٪ از دهه هفتادی‌ها این اولویت‌ها را داشته‌اند.

شاید وقت آن رسیده است که فیش حقوقی را کنار بگذارید و به جست‌وجوی شغلی بپردازید که استعدادهای طبیعی شما را پرورش دهد. متأسفانه سد راهی وجود دارد، یعنی تلاش برای تعیین میزان استعداد پنهان در وهله اول.

در این مطلب، ۷ روش ساده اما بسیار مؤثر آمده است که می‌توانید به‌وسیله آن‌ها استعداد پنهان خود را پیدا کنید و به زندگی و شغلتان معنای دوباره ببخشید.

۱. با درون‌کاوی، استعداد پنهان خود را کشف کنید

در محیط کاری پرشتاب، اینترنت‌محور و پیشرفته‌ی فنی امروز، اغلب نمی‌توانیم به درونمان نگاهی کنیم و به‌راحتی استعداد پنهان خود را کشف کنیم. آخرین باری که در کافی‌شاپ یا اتوبوس نشستید و بدون استرس به تلفن هوشمند خود نگاه نکردید، کی بوده است؟ نمی‌دانیم که چگونه این کار را انجام دهیم، اما این کار هنری است که باید دوباره احیا شود؛ به‌ویژه هنگامی که می‌خواهید هویت واقعی خود را شناسایی کنید.

با گشت‌و‌گذار در ذهنتان، سؤال‌کردن از خود، جست‌وجوی خاطرات قدیمی یا تهیه لیستی از سرگرمی‌های موردعلاقه‌تان، به‌یقین می‌توانید کشف کنید که در چه چیزی مهارت دارید و استعداد پنهان شما چیست.

خودکاوی و درون‌نگری هدیه‌ای است که بسیاری از دوستان، همکاران یا اعضای خانواده شما از آن بی‌بهره‌اند. همه ما این توانایی را داریم، اما وسواس و حواس‌پرتی جلوی شکوفایی آنها را گرفته است.

البته شما نمی‌توانید این اشتباه را بکنید که فقط با استعدادهای ظاهری و واضحتان سرگرم شوید، استعدادهایی مانند نواختن ویولن سل. این چیزهای کوچک هستند که در پایان می‌توانند ارزشمند باشند، یعنی چیزهایی مانند سریع خواندن، گفت‌وگو و مذاکره یا حتی رهبر تیم‌شدن؛ که به‌احتمال زیاد، آخرین مورد باارزش‌ترین نیروی کار امروزی است.

۲. از منطقه امنتان خارج شوید تا استعداد پنهان خود را بیابید

از منطقه امنتان خارج شوید تا استعداد پنهان خود را بیابید

ما تغییر را دوست نداریم و معمولا در برابر آن مقاومت می‌کنیم. مهم نیست که چقدر از زندگی حرفه‌ای یا شخصی خود دل‌زده می‌شویم، وقتی راحتی ما به هم می‌خورد، قدر آن را نمی‌دانیم؛ مضطرب، عصبانی و پر از دلهره می‌شویم؛ اما اگر به آنچه می‌دانیم، نه به آنچه نمی‌دانیم، پایبند باشیم، چگونه می‌توانیم زندگی خود را پیش ببریم؟

اگر نتوانید از منطقه امنتان خارج شوید، این بدان معناست که شما در شرایطی با نارضایتی گیر خواهید کرد. اگر به‌دنبال معنا هستید، نقاط قوت خود را آزمایش می‌کنید یا توانایی‌های خود را بهبود می‌بخشید، قدم‌زدن در خارج از منطقه امنتان ضروری است. چه بخواهید همان استعدادها و مهارت‌ها را تقویت کنید و چه با کسب مهارت‌های نرم یا سخت جدیدی به حرفه‌ای متفاوت بروید، باید ریسک کنید، انرژی داشته باشید و در برابر ترستان مقاومت کنید.

در ادامه، چند مورد برای راحت‌شدن این کار و کشف راحت‌تر استعداد پنهان شما وجود دارد:

  • بررسی کنید که وقتی در دفتر نیستید، چگونه وقت خود را صرف می‌کنید و سپس اولویت‌بندی کنید؛
  • زمانی را به کسب مهارت‌ها و انرژی لازم اختصاص دهید که فقط برای «شما» مناسب باشد. کشف استعدادهایتان، فقط به «وقت شما» نیاز دارد؛
  • از مهارت فعلی خود، مانند نواختن آلات موسیقی یا شعرگفتن، استفاده کنید؛
  • فعالیتی را که قبلا تجربه نکرده‌اید، امتحان کنید؛
  • در کلاسی ثبت‌نام کنید که در آن موضوعی را که به آن علاقه دارید، به شما آموزش دهند؛
  • داوطلب کمک به جامعه خود شوید، با افراد جدید ملاقات کنید و به چیزهای جدید علاقه‌مند شوید.

۳. هدایای زندگی را دریابید

چیز دیگری وجود دارد که بیشتر مردم آرزو می‌کنند بتوانند انجامش دهند، اما به‌دلیل هزینه، وقت یا مسئولیت نمی‌توانند؛ چیزهایی مانند سفرکردن به طبیعت بکر، دیدن مناظر حیرت‌انگیز و یادگیری فرهنگ‌های جدید. با سفرکردن، طیف گسترده‌ای از چالش‌ها، الهامات و مبارزات به شما ارائه می‌شود؛ به‌عنوان مثال، بازدید از شهر یا روستایی کوچک در کشور خودمان ممکن است ایده‌ای برای نوشتن یک رمان ایجاد کند؛ یا صخره‌نوردی در شمال کشور ممکن است شما را به آزمایش مقاومت و حل مشکلاتتان وادار کند.

سفرکردن، به‌ویژه به‌تنهایی، می‌تواند اثر ماندگاری در ذهن، جسم و روحتان به‌جا بگذارد. چه بخواهید سفری یک‌روزه به طبیعت نزدیک محل زندگی‌تان داشته باشید و چه به کوه‌پیمایی در جنوب کشور بپردازید، اگر حتی ۱ ماه از سال را نیز به این کار اختصاص دهید، این فرصت را دارید که تمام زندگی خود را برای «همیشه» تغییر دهید و استعداد پنهان خود را کشف کنید.

۴. نقاط قوت و ضعف خود را ذکر کنید

ما در چه چیزی مهارت داریم، در چه چیزی بد هستیم؟ به‌واقع نمی‌دانیم، مگر اینکه به آن فکر کنیم و آن را بنویسیم و این همان کاری است که باید برای حرکت رو به جلو انجام دهید.

صبح اول وقت یا قبل از خواب، بنشینید، یک قلم و کاغذ دستتان بگیرید و نقاط ضعف و قوت خود را مشخص کنید. ممکن است در حل اسرار قتل در رمان‌های آگاتا کریستی (Agatha Christie) در فصل چهارم موفق باشید، در ۷ حرکت در یک بازی شطرنج مخالفان را شکست دهید و به‌سرعت زبان جدیدی را یاد بگیرید؛ از طرف دیگر، ممکن است در رسیدن به‌موقع در قرارها، پختن ماکارونی و خواندن زبان بدن ناموفق باشید.

بعضی از افراد ممکن است بگویند که نمی‌دانند چه استعدادهایی دارند؛ اما با کمی صبر، فکر و تمرکز، به‌راحتی می‌توانید هدایای خود را تشخیص دهید.

۵. تست شخصیت‌شناسی بدهید

تست شخصیت شناسی بدهید

از آنجا که گاهی اوقات مانند فرد مهاجری در کشوری غریبه احساس غربت می‌کنیم، گاهی به‌سادگی نمی‌دانیم که چه کسی هستیم؛ بنابراین، دقیقا چگونه می‌توانید بفهمید که کی هستید؟ تست‌های شخصیت‌شناسی منبع محبوبی برای کشف خودتان است.

با یک جست‌وجوی ساده در گوگل، ده‌ها تست شخصیتی رایگان، دقیق و مطمئن به دست می‌آید که از مجموعه متنوعی از اندازه‌گیری‌ها، نظریه‌ها و الگوریتم‌ها استفاده می‌کنند. یک تست شخصیت شناسی، از نظریه تیپ های شخصیتی کارل یونگ در تست MBTI گرفته تا سؤالاتی ابتدایی که در اعماق ذهن شما فرورفته‌اند، می‌تواند نقاط قوت شما را ارزیابی کند، به شما کمک کند تا استعداد پنهان خود را پیدا کنید و حتی اشتیاق به پیشرفت خود را به کار بگیرید.

۶. خاطره نویسی به کشف استعداد پنهان کمک می‌کند

آیا تابه‌حال فکر کرده‌اید که داستان زندگی خود را بنویسید؟ ممکن است به نظر خودشیفتگی برسد و شما احساس کنید که به‌اندازه کافی داستان جالبی برای نوشتن ندارید؛ اما نوشتن روزانه می‌تواند به‌عنوان بینشی از ذهن و گزارشی از گذشته شما باشد. این یک ابزار عالی است که بدانید چه کسی هستید و استعدادهایتان چیست.

این تمرین ساده، اما مفید باید شامل چندین موضوع باشد: کودکی، حرفه آکادمیک، موضوعات عاشقانه، علایق و آینده؛ همچنین می‌توانید موارد دیگری را بنویسید، مانند آنچه به زندگی‌تان ارزش می‌بخشد، جایگاهتان در ۱۰ سال آینده و اگر مسئله پول نبود، چه شغلی را انجام می‌دادید. صداقت در این کار، ضروری است. خودفریبی به تلاش شما در رسیدن به هدف و موفقیت کمکی نخواهد کرد.

نیازی نیست نگران املای کلمات، دستور زبان، سبک نوشتنتان باشید؛ با کنارگذاشتن این موارد، بنویسید و فقط نگاه گذرایی به دیروز، امروز و فردا بیندازید و استعداد پنهان خود را این‌گونه کشف کنید.

۷. کارنامه‌های دبیرستانتان را نگاه کنید

اغلب می‌گویند مهم‌ترین دوران زندگی «دبیرستان» است. یک دلیل برای این گفته وجود دارد؛ در این دوران شما در اوج بلوغ هستید، سعی می‌کنید مسیر خود را هموار کنید، شخصیت خود را شکل می‌دهید و برای آینده آماده می‌شوید. دبیرستان همان پلی است که بین کودکی و بزرگ‌سالی وجود دارد و بسیاری از ما به این علت که به‌طور کامل از آن بهره‌مند نشدیم، پشیمان هستیم.

کارنامه‌های دبیرستان شما اسنادی تاریخی است که آنچه را که بیشتر به آن علاقه داشتید یا دوره‌های آموزشی آسان‌تر از سایر دوره‌ها را به شما نشان می‌دهد. نمره‌ خوبی در درس زبان انگلیسی نشان می‌دهد که در یادگیری زبان جدید استعداد دارید؛ در حالی که نمره کم در درس ریاضیات ثابت می‌کند که «اعداد» نقطه قوت شما نیستند؛ همچنین در رشته‌های هنری و نمایشی نمره خوبی را  دریافت کردید. این گزارشات نشان می‌دهد که شما فرد هنرمندی هستید و شاید این همان استعداد پنهان است که باید در آن زمان، انرژی و منابع خود را در مسیرش به کار می‌گرفتید.

درست است که بسیاری از ما ۵، ۱۰ یا ۱۵ سال است که از دبیرستان جدا شده‌ایم. ممکن است در کلاس دهم از شیمی و زیست‌شناسی لذت برده باشید، اما در ۳۰سالگی علاقه شما به ادبیات کلاسیک، تاریخ قرون وسطی و مجموعه تمبرها منحرف شده است؛ با وجود این، هنوز این کارها برایتان ارزشمند است.

جمع‌بندی

تعیین اینکه چه کسی هستید، کشف علایق جدید و یافتن استعداد پنهان خود، به‌طور حتم فرایند گسترده، طاقت‌فرسا و دشواری خواهد بود؛ اما این ماجراجویی مادام‌العمری است که هرگز به نتیجه نمی‌رسد. به‌طور قطع، این سفر یک سرمایه‌گذاری محسوب می‌شود، اما تلاشی است که از طریق هدف، رضایت و هیجان، سود بالایی را برای زندگی شخصی و حرفه‌ای شما ‌به همراه خواهد داشت.

به‌ناچار با موانعی روبه‌رو خواهید شد که باعث می‌شود شکست را بپذیرید و زانوی غم بغل بگیرید؛ اما فراموش نکنید که هرچه بیشتر تلاش کنید، برای مقابله با مشکلات توانایی بیشتری خواهید داشت و این دقیقا همان نقطه قوتی است که می‌توانید به آن افتخار کنید.

 منبع: careeraddict.com

۴.۷ ( ۳ امتیاز )

بخش کارفرما

آگهی استخدام خود را ثبت کنید و منتظر بهترین‌ها باشید

مطالب مرتبط

۵.۰

درک مطلب خود را به وسیله‌ی این ۷ راهکار تقویت کنید

درک مطلب چیست؟ چرا توانایی درک مطلب مهم است؟ ۷ راهکار مطالعه برای بهبود توانایی درک مطلب نکاتی برای استفاده‌ی بهینه از تمرین درک مطلب ...

  ۱,۱۶۴  |    ۶ دقیقه 

۴.۷

۶ راه ساده برای اینکه علایق شغلی خود را کشف کنید

توصیه‌ی رایجی که هنگام جست‌وجوی شغلی می‌شنوید، این است که دنبال علاقه‌ی خود باشید. پیگیری کار، ایده‌ها و پروژه‌هایی که به شما احساس رضایت و ...

  ۷۰۳  |    ۶ دقیقه 

۴.۴

۷ گام برای اینکه درخواست شغل خود را پیگیری کنید

معرفی‌نامه‌ای نوشته‌اید، رزومه‌تان را چندین بار اصلاح‌کرده‌اید و فرم درخواست شغل ۳۰دقیقه‌ای را پر کرده‌اید. هیجان‌زده، مضطرب و آماده رفتن به محل کارتان هستید؛ به ...

  ۳,۸۰۸  |    ۶ دقیقه 

۴.۷

چگونه در لینکدین کار پیدا کنیم؟ ۷ روش پیدا کردن کار در لینکدین

لینکدین (LinkedIn) پلتفرمی است که به کارجویان این امکان را می‌دهد که با زدن یک دکمه، با طیف گسترده‌تری از فرصت‌های شغلی و پیشنهادهای مستقیم ...

  ۹۰۸  |    ۴ دقیقه 

دیدگاه

۰  دیدگاه‌