خودشناسی

(مسیر شغلی) ۲۲۰ مقاله 

۴.۰

افزایش عزت نفس با ۱۰ تمرین مؤثر که می‌توانید روزانه انجام دهید

[[highlight || text="راه های مختلفی وجود دارد که می‌توانید برای افزایش عزت نفس خود از آن‌ها کمک بگیرید. نکته‌ی کلیدی در این مسیر این است ...

  ۹,۰۵۳  |    ۴ دقیقه 

۴.۷

مدل ذهنی چیست؟ بررسی مدل‌های ذهنی و کاربرد آن‌ها در زندگی

مدل ذهنی چیست؟ یادگیری بهتر با اندیشیدن شبکه‌ای از چند مدل ذهنی چند مدل ذهنی اصلی مدل ذهنی زیست‌شناسی مدل ذهنی تفکر سیستمی مدل ذهنی ...

  ۶,۵۱۳  |    ۲۲ دقیقه 

۳.۷

ضریب هوشی من چند است و چقدر در موفقیت نقش دارد؟ (همراه با تست)

شاید پیش آمده باشد که از خود بپرسید ضریب هوشی من چند است و یا اصلاً ضریب هوشی به چه معناست. تست‌های بسیاری برای سنجش ...

  ۴۱,۷۶۴  |    ۶ دقیقه 

۴.۹

اهمال کاری؛ دلایل، انواع و ۵ راهکار مؤثر برای مقابله با آن

اهمال کاری چیست؟ دلایل اهمال کاری انواع اهمال کاری مقایسه‌ی اهمالکاران و افراد غیر اهمالکار تاثیر منفی اهمال کاری نکاتی برای مقابله با اهمال کاری ...

  ۱۰,۵۹۹  |    ۸ دقیقه 

۵.۰

درونگرایی چیست؟ تعریف، نشانه‌ها و ویژگی‌های افراد درونگرا

درونگرایی چیست؟ ابعاد درونگرایی چیست؟ ویژگی‌های شخصیتی فرد درونگرا چیست؟ عوامل مؤثر در درونگرایی یک فرد چیست؟ تفاوت خجالتی بودن و درونگرایی چیست؟ باورهای غلط ...

  ۷,۲۲۴  |    ۱۳ دقیقه 

۴.۰

تفاوت استرس و اضطراب چیست و چگونه می‌توان آن‌ها را کنترل کرد؟

تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ تفاوت علائم استرس و اضطراب چیست؟ چگونه تفاوت استرس و اضطراب را تشخیص دهیم؟ راه‌های درمان و کنترل استرس و ...

  ۷,۵۵۵  |    ۵ دقیقه 

۴.۳

خودشناسی چیست؟ هر آن‌چه لازم است درباره‌ی خودشناسی بدانید

خودشناسی چیست؟ ارتباط خودشناسی و خود واقعی چیست؟ خودشناسی در روانشناسی به چه معناست؟ خود شناسی با هویت فردی و خودپنداره چه ارتباطی دارد؟ ۶ ...

  ۲۸,۵۷۱  |    ۲۷ دقیقه 

۴.۵

توسعه فردی چیست؟ (تعریف، ابعاد و بررسی اهمیت رشد و توسعه فردی)

توسعه فردی چیست؟ علت اهمیت رشد و توسعه فردی چیست؟ ابعاد توسعه فردی چیست؟ چگونه توسعه فردی خود را از امروز شروع کنیم؟ دیگر نکات ...

  ۴۱,۱۲۱  |    ۶ دقیقه 

۵.۰

درمان کمال گرایی با ۷ راهکار عملی که می‌توانید انجام دهید

فرد دارای کمال گرایی منفی در کودکی از اشخاص مهم زندگی‌اش و افراد دیگر بازخورد مثبت نگرفته است. این فرد معمولا جنبه های مثبت زندگی ...

  ۳۵,۶۷۰  |    ۶ دقیقه 

۴.۵

اعتماد به نفس کاذب چیست؟ هر آن‌چه باید درمورد آن بدانید

سوگیری اعتماد به نفس کاذب چیست؟ انواع اعتماد به نفس کاذب چیست؟ نمونه‌هایی از اعتماد به نفس کاذب در طول تاریخ سوگیری اعتماد به نفس ...

  ۴,۹۴۱  |    ۱۵ دقیقه