توضیحات

کارگاه هوش هیجانی

مخاطبان: مدیران میانی و کارمندان

سرفصل ها:

-          آشنایی با هوش هیجانی

اهمیت هوش هیجانی

کاربرد هوش هیجانی

اهمیت نیمکره  راست

تکنیکهای راه اندازی نیمکره راست

بررسی تاثیرات عدم بهره گیری از هیجانات در ادراکات محیطی

بهره گیری از آرمیدگی در بازسازی هیجانی

-          خودآگاهی هیجانی

شناخت هیجانات

تشخیص هیجانات

بررسی راه اندازها

درک خود در هیجانات

تکنیک های درک هیجانات لحظه ای

بهره گیری از آرمیدگی در شرطی سازی هیجانات

آشنایی با گفتار درونی

بهره گیری از گفتار درونی در هیجانات

تکنیکهای راه انداز، تغییر و ادامه

-          خودمدیریتی

نقشه هیجانی

علامت شناسی هیجانی

راهکارهای تغییر هیجانات درونی

-          آگاهی اجتماعی

سنجش هیجانات

نشانه شناسی هیجانات

درک هیجانی دیگران

خودشناسی هیجانی

تکنیکهای همدلی

خودآشکار سازی

-          مدیریت رابطه

درک اهمیت هیجانات در رابطه

بهره گیری از هیجانات در انگیزه بخشی

آشنایی با انتقاد

انتقاد سازنده و مراحل آن