clear
یا ورود آسـان بـا

ابزار شماره ۱۳: هدف گذاری آسان و اثر بخش با Lifetick

۱۰۷۹

access_time

۱۲ دقیقه

توسعه فردی و یادگیری

 

برنامه های مختلف کاری و امور شخصی باعث می شود که گاهی تعیین اولویت آنها برای ما دشوار به نظر برسد (برای آشنایی بیشتر با این موضوع، مقاله هدف گذاری را پیشنهاد می کنیم). فرقی نمی کند که مدیر یک شرکت باشید یا کارمند یا حتی دانشجو، چون به اندازه خودتان مشغله و برنامه دارید. گاهی حجم برنامه ها به قدری زیاد می شود که علاوه بر کلافه شدن تمرکز خودمان را برای انجام آن کارها از دست می دهیم. به همین منظور در ابزار این هفته تصمیم گرفتیم تا یکی از ابزارهای پرکاربرد در هدف گذاری را معرفی کنیم. وب سایت Lifetick به ما در هدف گذاری و رسیدن به آنها کمک کند. مثل همیشه از ثبت نام شروع می کنیم. برای ثبت نام کافی است که با باز کردن صفحه اصلی (lifetick.com)  و پر کردن مشخصات پروفایل صفحه شخصی خود را ایجاد کنید. در قسمت نوار بالای صفحه اصلی (شکل 1) گزینه هایی مانند Individual, Family  و ...  دیده می شود. بر اساس هدف های خودتان که به صورت فردی، گروهی یا حتی کسب و کار هست می توانید از امکانات سایت بسته به وضعیت کاربری (رایگان یا پیشرفته) استفاده کنید.

1Life Tick

شکل 1. صفحه اصلی لایف تیک

هنگامی که ثبت نام کامل می شود، پنجره ای (شکل 2) باز می شود که می توانید اهداف، زمان رسیدن به آن، ارزش هسته ای، بزرگی هدف و اولویت آن را مشخص کنید.  پس از این که ثبت نام خود را کامل کردید، در صفحه کاربری کلیدهای جست و جو، وضعیت پروفایل، ژورنال و گزارش های مربوط به اهداف خود را مشاهده می کنید. در این پنجره هدف خودتان را مشخص می کنید (برای نمونه افزایش آگاهی از مهارت های خود) و ابعاد مربوط به اهداف خود را نیز مشخص می سازید.  این نرم افزار بر اساس رویکرد SMART یا همان پنج بعد هدف ( خاص بودن، قابل سنجش، دست یافتنی، مرتبط و زمان) است.

22

شکل 2. پنجره تعیین هدف

در ادامه هنگامی که زمان و اولویت و تمام بخش های آن را تکمیل کرده اید، پنجره ای دیگری برایتان قابل مشاهده می شود که می توانید برای هدف خود وظایفی را تعریف کنید (شکل 3).

333

شکل 3. تعیین وظایف، مشاهده فعالیت ها و زمان بندی و حمایت کنندگان

ویژگی متمایز لایف تیک (Lifetick) این است که در صورتی که چند هدف داشته باشید، وزن هر کدام از آنها برای شما مشخص بوده و دیگر اهمیت آنها را فراموش نمی کنید و پیگیری آنها نیز برایتان راحت تر می شود. حتی می توانید با اشتراک گذاری اهداف و با گزینه Supporters از دیگران نیز کمک بگیرد. کاربر-پسند بودن نرم افزار، آن را از سایر ابزارهای مشابه متمایز کرده است.  با انجام این روند و تعیین هدف به صفحه کاربری خود می رسید که می توانید به صورت یکپارچه تمام موارد را در آن ببینید. (شکل 4)

444

شکل 4. صفحه کاربری اصلی

در این صفحه می توانید حتی رویاها (Dream) خود را بنویسید و زمان خاصی را به آن اختصاص دهید. نسخه پیشرفته امکانات بیشتری به شما می دهد، گزارش و نیز پیگیری را راحت می کند. می توانید برای برنامه های خود یادآوری تعیین کنید و بسیاری از امکانات دیگر.  با این که می توان چند صفحه ای دیگر نیز از امکانات این ابزار کاربردی ارائه داد، اما ارائه همه مطالب در این مقاله نمی گنجد. یادگیری حین اجرا و کاربرد این ابزار نیز شیرینی خاص خودش را دارد، برای همین می توانید با ثبت نام در این سایت خودتان به ویژگی های بیشتر آن پی ببرید.

همواره به یاد داشته باشیم که تعیین هدف بخشی از قسمت رسیدن به نتایج مطلوب است و طی مسیر حتی با این دست نرم افزارها نیز  بدون عزم شما امکان پذیر نخواهد بود.

منبع: Lifetick

 

درباره نویسنده

وحید فرجی جبه دار

وحید فرجی جبه دار

وحید فرجی فارغ التحصیل کارشناسی ارشد منابع انسانی دانشگاه تهران است که به تولید محتوا تخصصی در حوزه توسعه و رشد فردی می پردازد‍. تخصص و علاقه وی بیشتر در حوزه پژوهش رفتار فردی و سازمانی است.

ارسال نظر

نویسنده ی کاربوم باشید

کاربوم برای متخصصینی که اهل نوشتن و ترجمه هستند پنل مستقل طراحی کرده است، برای انتشار نوشته هایتان در کاربوم اطلاعات زیر را کامل کنید